Curso de Invierno

Lugar: La bastida (Salamanca)

Fecha: 23 -30 de marzo 2013

Alojamiento: Albergue y tiendas de campaña

Comida: ovo láctea vegetariana, realizada por los participantes.

Los horarios son:

- 06.30 a 08.30 hrs.

- 11.30 a 13.30 hrs.

- 17.30 a 19.30 hrs.

Trabajo:

Marcha de poder todos los días

KATAS: Seidokan - Goju ryu – Shotokan - Motobu Udundi

Makiwara y Endurecimiento

Judo Jiujitsu

KOBUDO: Seidokan - Okinawa Kenpo karate - Motobu Udundi - Kenjutsu

NOTA.- Siempre meditación y baño